Archive for Perdere Peso

Mangiare fuori casa: consigli per non sgarrare troppo

Se state seguendo una particolare dieta o più semplicemente volete mantenervi in forma anche concedendovi qualche strappo di tanto in tanto, ecco alcuni consigli che vi permetteranno di mangiare in modo intelligente anche quando siete costretti o scegliete deliberatamente di mangiare fuori casa.

Leggeteli con attenzione, siamo sicuri che potranno esservi davvero molto utili nel momento in cui si presenterà l’occasione di mangiare fuori casa. » Read more..

Quale dieta per dimagrire in fretta

Qualsiasi forum e sito dedicato alle diete riporta una lunga serie di regimi alimentari, tutti studiati per perdere peso rapidamente e con poca fatica. La realtà di chi deve perdere pesò è però in genere leggermente diversa, molti infatti iniziano una dieta, per poi abbandonarla dopo poche settimane, quando non raggiungono i risultati sperati.

Conviene fare un poco di chiarezza su tale argomento, informandosi sulle diete più di moda sul sito https://prodottiperdimagrire.net/.

Come scegliere la dieta

Se si leggono con attenzione le tante diete disponibili online si capisce subito che non tutte sono adatte in qualsiasi situazione. Molte delle diete più note infatti sono perfette per chi deve solo perdere qualche chiletto, » Read more..

Quattro consigli fitness imparati dai premi Oscar

I Premi Oscar non sono utili solo per decretare il miglior film o il regista più bravo degli ultimi 12 mesi, ma anche per imparare delle preziosi lezioni di vita valide per ogni settore.

Visto che siamo un portale dedicato a fitness e dimagrimento, ora vi elencheremo 4 cose sul fitness che abbiamo imparato (o risentito, per chi già lo sapeva) dai premi oscar di qualche anno fa (più precisamente quelli del 2012).

Leggetele con attenzione e mettete in pratica questi utilissimi consigli. » Read more..

Come funzionano i prodotti naturali per dimagrire?

I prodotti naturali per dimagrire – come ad esempio garcinia cambogia – rappresentano un validissimo supporto per tutte quelle persone che stanno cercando di perdere peso con un percorso sostenibile di benessere e di sviluppo.

Accompagnati alla necessità di sviluppare una dieta sana ed equilibrata, e in aggiunta a una necessaria e indispensabile attività fisica, i prodotti naturali potranno certamente sostenervi e aiutarvi a raggiungere il vostro personalissimo obiettivo di perdita di peso. Ma come funzionano? E quali sono i migliori in circolazione?

Fermo restando che l’individuazione del miglior prodotto naturale per dimagrire dipenderà certamente dalle indicazioni del vostro medico, una prima classe è rappresentata dalle erbe officinali » Read more..

Dieci regole da non seguire a dieta

Bombardati quotidianamente da centinaia di diete spesso ci affidiamo a consigli e dritte che a volte si rivelano delle ‘bufale’ prive di qualsiasi base scientifica.Ecco 10 regole da non seguire a dieta!

Non mangiare dopo cena. FALSO. Non è importante quando mangi, ma quanto mangi. Ciò che, invece, è veramente sbagliato è far passare troppo tempo tra un pasto e l’altro poichè si rischia di diventare troppo affamati e di mangiare troppo quando ci si siede a tavola. In ogni modo se durante la giornata hai mangiato in maniera equilibrata non dovresti avere fame dopo cena ma, se così dovesse essere, allora fai tranquillamente uno spuntino facendo attenzione a non appesantirti prima di andare a letto per non incorrere in problemi di insonnia. » Read more..